Wie man aus Joghurt Eis am Stiel macht

Wie man aus Joghurt Eis am Stiel macht: eine neue gesunde Wahl zur Linderung der Sommerhitze

Da die Sommertemperaturen steigen, ist sommerliches Essen im Internet zu einem heiß diskutierten Thema geworden. In den letzten 10 Tagen erfreuten sich Inhalte wie gesunde Ernährung und selbstgemachte Kaltgetränke immer größerer Beliebtheit. Unter ihnen haben „Joghurt-Eis am Stiel“ aufgrund ihrer einfachen und leicht zuzubereitenden, kalorienarmen und gesunden Eigenschaften große Aufmerksamkeit erregt. In diesem Artikel werden aktuelle Themen aus dem Internet zusammengefasst, um Ihnen eine detaillierte Anleitung zur Herstellung von Joghurt-Eis am Stiel sowie eine Datenanalyse zu aktuellen Themen zu bieten.

1. Aktuelle Themen und gesunde Ernährungstrends im Internet

2. Fünf Vorteile von Joghurt-Eis am Stiel

1.Nährstoffspeicherung: Durch das Einfrieren bei niedrigen Temperaturen werden die aktiven Probiotika im Joghurt nicht zerstört.
2.Wärmeregulierbar: Jede Stange hat etwa 50-80 Kalorien, nur 1/3 von gewöhnlichem Eis.
3.Kreatives Matching: Früchte, Nüsse und andere gesunde Zutaten können frei hinzugefügt werden.
4.kinderfreundlich: Keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe, geeignet für die Eigenproduktion.
5.Kosteneinsparungen: Die selbstgemachten Kosten betragen etwa 2-3 Yuan/Stäbchen, was viel niedriger ist als bei im Handel erhältlichen Produkten.

3. Detaillierte Erläuterung der Grundformel und Schritte

Produktionsschritte:
1.gemischte Basis: Joghurt und Süßstoff verrühren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
2.mehrschichtige Verarbeitung: Zuerst 1/3 der Form in die Form gießen, dann die gewürfelten Früchte hinzufügen und dann auffüllen.
3.Tipps zum Einfrieren: 4 Stunden bei -18℃ einfrieren, nach 1 Stunde Einfrieren einen Holzstab einführen.
4.Tipps zum Formenlösen: Spülen Sie die Form 5 Sekunden lang mit kaltem Wasser aus, um sie leichter aus der Form zu lösen.

4. Die drei beliebtesten innovativen Formeln im Internet

5. Vorsichtsmaßnahmen und häufig gestellte Fragen

1.Texturoptimierung: Fügen Sie 1/4 Teelöffel Maisstärke hinzu, um die eisige Konsistenz zu verhindern.
2.Vorschläge speichern: In einem verschlossenen Behälter nicht länger als 2 Wochen lagern und wiederholtes Auftauen vermeiden.
3.Kindersicherheit: Es wird empfohlen, eine Silikonform mit abgerundeten Kanten zu verwenden.
4.FAQ: Wenn das Entformen schwierig ist, legen Sie 10 Sekunden lang ein heißes Handtuch auf die Außenwand der Form.

6. Nährwertvergleich (pro 100g)

Laut den neuesten Umfragedaten von Xiaohongshu gaben 92 % der Versuchspersonen an, dass die Erfolgsquote selbstgemachter Joghurt-Eis am Stiel bei über 90 % liegt, wobei die Freiheit der Fruchtkombinationen zum beliebtesten Faktor wurde. Diesen Sommer können Sie genauso gut 10 Minuten Vorbereitungszeit nutzen, um ein gesundes und köstliches Kühlerlebnis für sich und Ihre Familie zu kreieren!