Welche Medikamente sollten Mädchen gegen Nieren-Yang-Mangel einnehmen?
In den letzten Jahren hat das Problem des Nieren-Yang-Mangels bei Frauen mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins allmählich an Aufmerksamkeit gewonnen. Nieren-Yang-Mangel ist in der traditionellen chinesischen Medizin ein häufiges körperliches Problem, das sich in Symptomen wie Schüttelfrost, Schmerzen und Schwäche in der Taille und den Knien sowie unregelmäßiger Menstruation äußert. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um geeignete Medikamente und Konditionierungsmethoden für Mädchen mit Nieren-Yang-Mangel zu empfehlen.
1. Was ist Nieren-Yang-Mangel?
Nieren-Yang-Mangel bezieht sich auf eine unzureichende Nieren-Yang-Energie, was zu einer verminderten Körperfunktion führt. Zu den häufigsten Symptomen gehören:
| Symptome | Leistung |
|---|---|
| Angst vor Kälte | Kalte Hände und Füße, besonders im Winter |
| Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien | Es wird deutlicher, wenn man lange steht oder müde ist. |
| Unregelmäßige Menstruation | Verzögerte, leichte oder schmerzhafte Menstruation |
| Müdigkeit | Energiemangel und leichte Ermüdung |
| Verlust der Libido | Reduziertes Interesse am Sexualleben |
2. Welche Medikamente sollten Mädchen gegen Nieren-Yang-Mangel einnehmen?
Gemäß der TCM-Theorie und aktuellen populären Diskussionen werden die folgenden Medikamente häufig zur Regulierung des Nieren-Yang-Mangels eingesetzt:
| Arzneimittelname | Wirksamkeit | Anwendbare Symptome |
|---|---|---|
| Jingui Shenqi Pillen | Erwärmen und nähren Sie das Nieren-Yang, wandeln Sie Qi um und lassen Sie Wasser zirkulieren | Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien, Ödeme, häufiges Wasserlassen |
| Yougui-Pille | Nieren und Essenz tonisieren, Yang erwärmen und Kälte vertreiben | Abneigung gegen Kälte, kalte Gliedmaßen, unregelmäßige Menstruation |
| Guifu Dihuang Pillen | Erwärmendes und nährendes Nieren-Yang, regenerierende Essenz und regenerierendes Mark | Müdigkeit, Kälte und Schmerzen in Taille und Knien |
| Gui Lu Nierenpillen | Nährt die Nieren und stärkt das Yang, füllt Qi und Blut wieder auf | Verlust des sexuellen Verlangens, Mangel an Qi und Blut |
3. Ernährungstherapie und Konditionierungsplan
Neben der medikamentösen Behandlung ist auch die Ernährungstherapie eine wichtige Möglichkeit, den Nieren-Yang-Mangel zu regulieren. Im Folgenden sind einige der zuletzt empfohlenen Ernährungspläne aufgeführt:
| Essen | Wirksamkeit | Empfohlene Essgewohnheiten |
|---|---|---|
| Hammelfleisch | Erwärmt und füllt die Yang-Energie auf, vertreibt Kälte und wärmt den Körper | Suppe oder Brei zubereiten |
| schwarze Bohnen | Nährt Nieren und Yin, stärkt Muskeln und Knochen | Brei kochen oder Sojamilch herstellen |
| Walnuss | Nähren Sie die Nieren, stärken Sie die Essenz, befeuchten Sie den Darm und lindern Sie Verstopfung | Essen Sie es so wie es ist oder fügen Sie es zu Desserts hinzu |
| Wolfsbeere | Nährt Leber und Nieren und verbessert die Sehkraft | Machen Sie Tee oder Eintopf |
4. Anpassung der Lebensgewohnheiten
Die Behandlung eines Nieren-Yang-Mangels muss auch mit einer Änderung der Lebensgewohnheiten kombiniert werden:
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Medikamente müssen unter ärztlicher Anleitung eingenommen werden und dürfen nicht eigenmächtig missbraucht werden.
2. Eine Diättherapie erfordert eine langfristige Beharrlichkeit und kurzfristige Auswirkungen sind möglicherweise nicht offensichtlich.
3. Bei schwerwiegenden Symptomen wird empfohlen, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen, um eine Verzögerung der Erkrankung zu vermeiden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Nieren-Yang-Mangel bei Mädchen durch Medikamente, Diättherapie und Lebensgewohnheiten umfassend behandelt werden kann. Nur wenn Sie einen Plan wählen, der zu Ihnen passt, und sich daran halten, können Sie Ihre körperlichen Probleme effektiv verbessern.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
